Mit dem 70. Lebensjahr beginnt für viele Menschen ein neuer Lebensabschnitt, der von Erfahrung, innerer Ruhe, aber auch von berechtigten Fragen begleitet wird. Eine der häufigsten lautet: Wie viele gesunde und selbstbestimmte Jahre liegen noch vor mir? Auch wenn niemand die Zukunft exakt vorhersagen kann, zeigt die Wissenschaft, dass bestimmte körperliche, geistige und soziale Faktoren eng mit Gesundheit und Lebenserwartung im Alter verbunden sind.
