1 Pomelo (oder Zitrone),
1 Teelöffel Natron,
½ Tasse Wasser
ZUBEREITUNG UND ANWENDUNG:
Backpulver in Wasser einrühren, bis es sich aufgelöst hat. Anschließend Zitronen- oder Grapefruitsaft hinzufügen und gut verrühren. Trinken Sie die frische Mischung jeden Morgen 20 Minuten vor dem Frühstück, und Sie werden schon bald wunderbare Ergebnisse sehen.
Natron und Apfelessig:
½ Teelöffel Natron,
1 Tasse Wasser,
2 Esslöffel Apfelessig.
Zubereitung und Verwendung:
Wie beim vorherigen Rezept alle Zutaten in ein Glas Wasser geben und umrühren, bis sie sich aufgelöst haben. Dann jeden Morgen vor dem Frühstück trinken. Schon nach wenigen Tagen sollten Sie anfangen, Gewicht zu verlieren. Setzen Sie diese Kur fort und treiben Sie regelmäßig Sport, um deutlich Fett zu verbrennen!
Natron und Früchte:
Zutaten:
Eine Handvoll Minzblätter,
eine Tasse Erdbeeren,
1 Teelöffel Natron,
2 Tassen Wasser,
2 Zitronen.
Zubereitung und Verwendung: Einfach alle Zutaten mixen, Eiswürfel hinzufügen und diesen leckeren Smoothie zweimal täglich genießen.
Neben diesen drei hervorragenden Fettverbrennern sollten Sie, wenn Sie abnehmen möchten, auch Zucker und Mehl von Ihrem Speiseplan streichen. Bewegung ist natürlich ebenfalls wichtig; achten Sie daher darauf, täglich mindestens eine halbe Stunde Sport zu treiben.
