Rillen in den Nägeln können viele verschiedene Ursachen haben, von Hauterkrankungen bis hin zu Nährstoffmängeln. Wir erklären Ihnen alles Wichtige zu diesem Thema. Nagelgesundheit ist nicht nur eine Frage des Aussehens, sondern eng mit dem allgemeinen Wohlbefinden verbunden, da Veränderungen der Nägel manchmal auf zugrunde liegende Gesundheitsprobleme hinweisen können.
Eine der häufigsten und auffälligsten Veränderungen ist das Auftreten von Rillen auf den Nägeln. Obwohl diese Rillen oft harmlos sind, können sie unter anderem auch auf systemische Erkrankungen oder Nährstoffmängel hinweisen.
Einer Studie, die im „Indian Dermatology Online Journal“ veröffentlicht wurde, zufolge liefern die Rillen der Fingernägel zuverlässigere Hinweise als die der Zehennägel. Erfahren Sie, warum diese Linien entstehen und was man dagegen tun kann.
Was verursacht Rillen auf den Nägeln? Nagelrillen können aus verschiedenen Gründen entstehen, darunter Hauterkrankungen wie Ekzeme oder Neurodermitis sowie ein Mangel an Protein, Kalzium, Zink und Vitamin A. Richtung und Tiefe der Rillen spielen eine wichtige Rolle bei der Bestimmung ihrer Ursache.
Vertikale Linien
verlaufen von der Nagelhaut zur Nagelspitze. Ältere Menschen neigen im Allgemeinen eher zu leichten vertikalen Linien, da sich die Zellerneuerung mit der Zeit auf natürliche Weise verlangsamt. Dies geschieht, wenn sich unter der Haut neue Zellen bilden und ältere, abgestorbene Zellen an der Oberfläche nach und nach ersetzen.
