Die Kombination aus Säuren und Zucker in kohlensäurehaltigen Getränken schafft ein Milieu, das den Zahnschmelz angreift. Phosphor- und Kohlensäure attackieren den Zahnschmelz, während Zucker einen idealen Nährboden für Bakterien bietet, die wiederum Säuren produzieren. Regelmäßiger Konsum erhöht das Risiko für Karies und Zahninfektionen deutlich.
Kardiovaskuläres Risiko
Langfristiger Limonadenkonsum wird mit erhöhtem Blutdruck, erhöhtem „schlechtem“ Cholesterin (LDL) und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht. Studien zeigen, dass bereits eine Portion Limonade pro Tag das Risiko für einen Herzinfarkt oder Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 20 % erhöht.
