Ignorieren Sie niemals diese Warnzeichen eines Vitaminmangels.

Mögliche Mängel:   Vitamin  D,     Biotin  , Eisen.
Bei übermäßiger Anwendung kann Haarausfall durch     Vitaminmangel verursacht werden  , der bei normalem Haar häufig vorkommt.
5. Knochenschmerzen oder
mögliche Mängel:    Vitamin   D, Vitamin K.
Vitamin D ist für die Aufnahme von Nährstoffen unerlässlich, und eine gestörte Aufnahme kann Knochenschmerzen oder Krampfanfälle auslösen.
6. Aphten oder andere Mundgeschwüre.
Mögliche Mängel: Vitamin B12, Folsäure, funktionelle Vitamine.
Mundgeschwüre können durch einen Mangel an Vitamin B12 oder Folsäure beeinflusst werden.
7. Stimmungsschwankungen oder
andere Beschwerden. Mögliche Mängel: Vitamin D, Vitamin B12, Folsäure, funktionelle Vitamine.
Schwankungen dieser Vitamine können zu Beschwerden wie Depressionen und Reizbarkeit führen. 8. Weitere mögliche Mängel.

Taubheitsgefühl oder Kribbeln: Ein Vitamin-B12-Mangel kann zu Nervenschäden führen, die sich durch Taubheitsgefühl oder Kribbeln, insbesondere in Händen oder Füßen, äußern. 9. Sehstörungen

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