Laut Experten können zu lange Pausen zwischen den Wäschen folgende Folgen haben:
Ansammlung von Talg
Juckreiz und Abschälen der Haut
unangenehmer Geruch
Follikulitis
vorübergehender Haarausfall bei Menschen mit empfindlicher Kopfhaut
Die Dermatologin Dr. Maria Marcos ergänzt, dass Stress bei Menschen mit fettiger Haut die Fettigkeit noch verstärken kann, wodurch das Waschen noch notwendiger wird.
Wie Sie Ihr Haar richtig pflegen
Damit Ihr Haar gesund bleibt:
Bei empfindlicher Kopfhaut empfiehlt sich ein ausgleichendes Shampoo oder ein mildes, sulfatfreies Shampoo.
Die Spülung nur auf die Längen und Spitzen auftragen, niemals auf den Ansatz.
Verwenden Sie einmal pro Woche eine nährende Maske.
Vermeiden Sie sehr heißes Wasser, da es die Öligkeit erhöht und die Haarspitzen austrocknet.
Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit den Fingerspitzen, nicht mit den Nägeln.
Spülen Sie das Produkt gründlich ab – jegliche Rückstände verursachen Juckreiz und ein Schweregefühl.
Gehen Sie nicht mit nassem Haar ins Bett, um Haarbruch und Pilzinfektionen vorzubeugen.
Produktreihen, die Volumen und Glanz verleihen, sowie Tönungen, die eingewachsene Ansätze kaschieren, werden häufig als Beispiele für nützliche Produkte genannt.
Schlussfolgerungen
Als einfache Richtlinie gilt: Drei- bis fünfmal Haarewaschen pro Woche ist für die meisten Menschen die nachhaltigste und empfehlenswerteste Option. Wichtig ist, die Pflegeroutine an den eigenen Lebensstil, das Klima, den Aktivitätsgrad und die individuellen Bedürfnisse der Kopfhaut anzupassen.
